Dingen waar ik blij van word versus dingen waar ik mijn tijd aan besteed, een paar nieuwe doelen
Ik zou graag iemand zijn die elke avond met een boek op de bank kruipt, zich uitslooft in de sportschool of keihard hobbied. Maar ik lees eigenlijk nauwelijks, sleur mezelf met moeite eens per week naar de sportschool en heb al geen hobbies meer sinds ik de laatste keer in een vriendenboekje schreef in groep 6.
Maar, ik zou daar ook graag verandering in zien. En sinds een tijdje weet ik dat ik kán veranderen, waar ik voorheen dacht dat ik zo'n onvermurwbaar vastgeroest mens was. Dat biedt perspectief.
Ik zou ook graag mijn oude vorm weer aannemen, die van vier kinderen en een hoop zakken chips geleden. Of in ieder geval iets wat daarop lijkt. Ook daartoe zou die sportschoolgewoonte niet verkeerd zijn.
Ik zou graag meer tijd nemen om te slapen, of eigenlijk op tijd naar bed te gaan betekent dat in mijn geval. Nu is het zo dat ik de avond op de bank voor de tv uitrek tot na middernacht, ook al weet ik dat het kindvolk zich hier vóór 7 uur weer meldt.
Dus, korte termijn doelen, vóór de meivakantie:
-3 kg afvallen (1 kg per week moet in de eerste weken lukken, alleen al door geen snaai in de avond en 1x meer sporten)
-3 keer per week sporten, inhalen als ik afhaak
-1 boek per week, eerder geen tv
Ik begin nu maar eens met naar bed te gaan, tis tenslotte al half elf :)
Maar, ik zou daar ook graag verandering in zien. En sinds een tijdje weet ik dat ik kán veranderen, waar ik voorheen dacht dat ik zo'n onvermurwbaar vastgeroest mens was. Dat biedt perspectief.
Ik zou ook graag mijn oude vorm weer aannemen, die van vier kinderen en een hoop zakken chips geleden. Of in ieder geval iets wat daarop lijkt. Ook daartoe zou die sportschoolgewoonte niet verkeerd zijn.
Ik zou graag meer tijd nemen om te slapen, of eigenlijk op tijd naar bed te gaan betekent dat in mijn geval. Nu is het zo dat ik de avond op de bank voor de tv uitrek tot na middernacht, ook al weet ik dat het kindvolk zich hier vóór 7 uur weer meldt.
Dus, korte termijn doelen, vóór de meivakantie:
-3 kg afvallen (1 kg per week moet in de eerste weken lukken, alleen al door geen snaai in de avond en 1x meer sporten)
-3 keer per week sporten, inhalen als ik afhaak
-1 boek per week, eerder geen tv
Ik begin nu maar eens met naar bed te gaan, tis tenslotte al half elf :)
Reacties
Een reactie posten
Hoe denk jij daarover? Ik hoor graag van je